Ritmische massage is een massagetechniek die gericht is op het toepassen van ritmische, golvende bewegingen op het lichaam om spanning te verminderen, de bloedsomloop te bevorderen en het algemene welzijn te verbeteren. Het doel van ritmische massage is om het zenuwstelsel te kalmeren, spieren te ontspannen en het lichaam in een staat van ontspanning te brengen. Vanuit een antroposofisch perspectief wordt ritmische massage gezien als een vorm van therapie die niet alleen de fysieke gesteldheid van het lichaam beïnvloedt, maar ook de ziel en geest. Het is een behandeling die werkt op de harmonie tussen het fysieke lichaam, de ziel en de spirituele essentie van de persoon. Ritmische massage is diep geworteld in de antroposofische geneeskunde, die is ontwikkeld door Rudolf Steiner, de grondlegger van de antroposofie.

De ritmische massage is ontwikkeld door Ita Wegman, een arts die samen met Rudolf Steiner de antroposofische geneeskunde verder heeft ontwikkeld. Deze massagevorm is gebaseerd op het idee dat het lichaam in ritmische cycli functioneert, en dat het dynamische ritme van het leven een heilzaam effect kan hebben wanneer het in balans is. Het is een therapeutische benadering die rekening houdt met de subtiele krachten die door het lichaam stromen en die buiten het fysieke en materiële niveau liggen. Ritmische bewegingen zouden bijdragen aan het herstel van de harmonie tussen lichaam, ziel en geest, wat essentieel is voor de gezondheid.

De ritmische massage wordt in deze benadering niet gezien als een techniek om spierpijn of spanning te verlichten, maar als een manier om dieperliggende oorzaken van ziekte aan te pakken, zoals verstoringen in de ritmische levenskrachten van de persoon. Dit kan bijvoorbeeld het harmoniseren van de bloedcirculatie, de ademhaling en de natuurlijke ritmes van het lichaam inhouden.